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lunedì 01 marzo 2021
 
Gianluca Mech
 
Benessere

La lezione di Gianluca Mech, inventore della tisanoreica, all'Isola dei famosi

24/05/2016  L'imprenditore, unico erede di una tradizione erboristica secolare, si è messo alla prova nel reality L’isola dei famosi: fra stenti e privazioni forzate, ha affinato il suo personale approccio al tema del dimagrimento. Un’esperienza utile anche per valorizzare i suoi noti prodotti dietetici.

«Se non esce dal suo guscio, la lumaca non fa strada». Come dire, ogni tanto occorre fare esperienza del mondo per ritrovare se stessi e la propria armonia. A ripeterlo è l’ideatore della dieta Tisanoreica, Gianluca Mech, che ha vissuto come un’esperienza formativa la partecipazione all’ultima edizione del reality targato Mediaset L’isola dei famosi, una vera e propria gara di sopravvivenza che anche quest’anno ha messo alla prova i concorrenti in un ambiente ostile e sconosciuto.
Unico erede di una tradizione erboristica secolare, l’imprenditore vicentino ha voluto accantonare per qualche settimana i suoi noti prodotti dietetici e parlare di sé a cuore aperto, forse per la prima volta.

Che cosa le ha insegnato questa esperienza?

«Ho imparato che ogni persona ha una storia straordinaria alle spalle, ciascuna con una morale diœfferente, ma con un tratto comune: possiamo mortiƒcare il corpo, mai la mente. Talvolta l’organismo può soffœrire a causa di una malattia o una privazione, ma tutto può essere aœffrontato con successo se il cuore rimane sereno e l’anima è ben radicata alle proprie credenze».

Dicono che la serenità sia in grado di influenzare il sistema immunitario, rendendolo più effi—ciente e capace di guarire ogni giorno da malattie e disturbi, più o meno gravi...

«Durante la mia permanenza sull’isola, durata cinque settimane, ho avuto prova di questa straordinaria capacità di autoriparazione del corpo soprattutto con le punture dei mosquitoes, insetti simili a zanzare e tipici delle zone tropicali che provocano ponfiƒ pruriginosi. Il medico aveva detto che sarebbero stati necessari almeno 20 giorni per alleviare il fastidio e ridurre il rossore, ma in realtà all’uscita dalla trasmissione i sintomi erano quasi scomparsi. Se curato, il corpo impara a guarire da solo».

L’alimentazione è importante in questi processi –fisiologici?

«Direi che è fondamentale. Sull’isola, la vita ruotava inevitabilmente intorno a regole alimentari sbagliate: si consumavano circa 50 grammi di riso al giorno, accompagnati da quanto si riusciva a procacciare, come cocchi, granchi, lumache o ricci di mare. A grandi linee, ci si manteneva sulle 500 calorie quotidiane, che in tutti i concorrenti hanno provocato un forte dimagrimento».

L’assenza del giusto apporto di proteine ha provocato perdita di massa muscolare…

«Sì, e non solo. Qualsiasi diminuzione di peso – volontaria o meno – andrebbe sempre supportata da un programma di depurazione perché, quando i grassi si sciolgono, le tossine incapsulate al loro interno entrano in circolo con eœffetti dannosi per la salute. E per tossine intendo i veleni presenti nell’aria, i contaminanti nel cibo, il cloro nell’acqua e tutte le sostanze nocive che il corpo ha accumulato negli anni. Per questo, la dieta Tisanoreica offœre speciali kit che non solo rimodellano la silhouette, ma favoriscono anche la depurazione grazie all’uso dei decottopirici, estratti di erbe da diluire in acqua e assumere durante la giornata».

Anche la pelle risente dell’eccessivo dimagrimento?


«Certamente. Quando perdiamo peso, l’epidermide tende a cedere diventando flaccida e rugosa. Personalmente, ho evitato questo problema seguendo prima della partenza una cura intensiva a base di due prodotti: oltre a un nostro integratore, composto da acido jaluronico, acerola, acido alfa-lipoico, Goji e vitamina E, è stato prezioso anche un preparato a base di collagene e vitamina C. Prima di un forte stress, la pelle va idratata a fondo, e non solo in superfiƒcie, per restare soda, giovane e luminosa».

Queste regole valgono solamente nel corso di una dieta?

«No, la pelle va idratata sempre con costanza e, ancora di più, in vista dell’estate, perché anche l’esposizione al sole rappresenta un fattore di rischio per la sua bellezza. In questo caso, l’alleato che abbiamo studiato in azienda è un nuovissimo integratore alimentare che svolge una doppia azione: favorisce la formazione del collagene e il mantenimento di una pelle normale, lavorando anche sul mantenimento del peso corporeo. Bisogna tenere conto che l’acido jaluronico e il collagene sono preziosi anche per proteggere le articolazioni e i tessuti connettivi dai danni dell’età, contribuendo a ridurre gli eœffetti e il rischio di artrite».

Tornando al dimagrimento, quando è eccessivo e improvviso come nel caso dell’isola, è giusto abbuff•arsi per recuperare peso velocemente?

«Assolutamente va evitato, perché si rischia di guadagnare in fretta grassi e non massa muscolare, che al contrario va risvegliata per prima. Nei nostri programmi dietetici, infatti, prevediamo sempre una fase di stabilizzazione dopo quella intensiva, in cui vengono reintrodotti gradualmente i carboidrati a basso indice glicemico».

In defi–nitiva, L’isola dei famosi le ha insegnato qualcosa di importante per la sua attività di imprenditore?

«Dopo aver soœfferto la fame, ho capito quanto sia importante offœrire alle persone prodotti sazianti ma poco calorici: si tratta di una delle grandi sƒfide per le aziende, ma anche per la scienza, che in futuro consentirà di controllare l’appetito e contrastare la dilagante epidemia di obesità».

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