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domenica 18 aprile 2021
 
Salute e Benessere Aggiornamenti rss
 
Il personaggio

L’attrice palermitana si ammala raramente e non prende medicine. Il segreto della sua salute? Un’alimentazione genuina e tanta attività fisica, per lo più all’aria aperta. E poi il giusto tempo per se stessa, durante il quale prendersi una pausa e ascoltare la voce dell’anima.

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Prima dell’acquisto è utile visitare una mostra canina e parlare con gli allevatori: ricordate che si tratta di un impegno a lungo termine!

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A Borgosesia, il 12 marzo, un convegno fa il punto sui progressi fatti dalla ricerca sul tumore che ogni in Italia colpisce...

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La precarietà nel mondo del lavoro genera insicurezza, stress e perdita di progettualità. È importante non isolarsi, rivedere le nostre priorità e perseguire obiettivi diversi.

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E' non vedente da quando aveva 23 anni: insegnante e formatrice, ha fondato il Centro aiuto alla vita (Cav) presso la clinica Mangiagalli di Milano, per sostenere le donne che vogliono portare avanti la gravidanza tra mille difficoltà.

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Il prezzo del rimandare è la perdita di occasioni importanti, anche le più insospettabili

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Dopo essere uscito dall’ossessione per il tavolo verde, il popolare cantante continua a essere vigile, per non ricadere in una passione che lo aveva gettato sul lastrico.

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Il meccanismo di scommesse e lotterie è come per le droghe: le vincite stimolano il centro cerebrale del piacere, che produce...

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Per sciare al meglio, ed evitare gli infortuni, bastano 45 minuti al giorno di ginnastica mirata. Ricordatevi di fermarvi se avvertite la stanchezza e di curare bene l’alimentazione: fare sport non ci autorizza a eccedere.

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Ceci, fagioli, fave e lupini sono una fonte preziosa di proteine vegetali e di fibre. Danno il meglio se associati ai cereali, e consumarli fa bene anche al pianeta.

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A Carrara sabato 7 marzo si terrà il convegno nazionale di A.P.E. Onlus. per sensibilizzare l'opinione pubblica...

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Riscopriamo i principi della corretta alimentazione: cereali integrali, latti vegetali e proteine a cena, soprattutto pesce, ricco di Omega3.

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La presenza di un amico a quattro zampe migliora l’umore, combatte l’ansia e lo stress, e previene l’infarto. Inoltre, ha dato ottimi risultati nel trattamento dei bambini autistici.

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La causa di cefalee, lombalgie e dolori articolari dipende spesso dal modo in cui camminiamo. Da privilegiare le scarpe che assicurano un buon contenimento, mentre va ridotto al massimo l’uso di tacchi e infradito.

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La sigaretta è dannosa per la salute dell’ovaio: può addirittura anticipare la menopausa di due anni, e accelerare di conseguenza i processi di invecchiamento di pelle, cuore e cervello.

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Fitte, formicolii, dolore al palmo e alle dita: le donne sono le più colpite da questi sintomi, per motivi ereditari, ormonali e lavorativi. Il professor Marco Lanzetta ci spiega come prevenire i disturbi più gravi.

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Compie vent’anni il Centro toscano “Fior di prugna”, che per primo ha inserito le cure tradizionali orientali all’interno del Servizio sanitario. Con risultati significativi per il trattamento di dolori cronici, disturbi renali, effetti collaterali dei tumori.

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L’attrice campana, nota per il suo ruolo nella serie Gomorra, ha sofferto di problemi al bacino dopo dieci anni di basket....

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Per verificare lo stato della nostra salute si possono fare alcune indagini diagnostiche a casa: è sufficiente immergere una striscia nell’urina per pochi secondi, e potrete conoscere i valori più importanti.

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Lo yogurt è meglio del latte? C’è una relazione fra solfi ti e asma? Una dieta ricca d’istamina provoca orticaria? Come regolarsi con i più piccoli? Tutte le risposte ai dubbi più comuni.

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