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Risultati di ricerca per tag: "dieta" Trovati 61 contenuti

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Noi, genitori sovrappeso: il pediatra ci chiede di cambiare per i figli

03 gennaio 2019

«In casa siamo un po’ tutti sovrappeso e facciamo poco sport. Non abbiamo grandi problemi di salute, ma il pediatra ha detto che i nostri figli hanno messo su qualche chilo di troppo. Ci ha consigliato “cambiamenti radicali”...»  Succede spesso: ci diamo tanto da fare per i figli che dimentichiamo noi stessi. Ecco cosa ne pensa Alberto Pellai...

 

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Influenza, come difendersi con dieta e sonno

08 gennaio 2018

Per quest’anno, in Italia, sono previsti dai 4 ai 5 milioni di casi, dovuti a un solo virus circolante, accanto ad altri 8-10 milioni di contagi provocati da differenti sindromi respiratorie. È il momento di rafforzare il sistema immunitario...

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